SPEDIZIONE GRATUITA* per ordini sopra i 45 €.

Fusilloni di Mais Bianco con Curcuma e Pepe Sarawak in zuppa di lenticchie rosse speziata

Spiced Red Lentil Soup with White Corn, Turmeric, and Sarawak Pepper Fusilloni
Plate of the spice red lentil soup with Fusilloni
Se ti piace la ricetta, tagga @bontasanapasta nelle tue storie.

Ingredienti · Per 4 persone

  • 120 g Fusilloni di Mais Bianco con Curcuma e Pepe Sarawak Bontasana
  • 1,2 l brodo vegetale
  • 150 g cavolo toscano pulito oppure kale
  • 150 g lenticchie rosse
  • 20 g olio extravergine d’oliva
  • 1 cucchiaio di senape di Dijon
  • 1 cipolla rossa
  • 1–2 spicchi di aglio
  • 2 cm zenzero fresco grattugiato
  • 1 peperoncino piccante (opzionale)
  • 1–2 cucchiaini di garam masala o curry indiano in polvere


Scaldate l’olio d’oliva in una grande casseruola e aggiungete la cipolla tritata o tagliata a fettine. Cuocere a fuoco lento per 5 minuti. Aggiungete l’aglio sbucciato, lo zenzero, la senape e il peperoncino tritato e privato dei semi. Lasciate soffriggere per un altro minuto.

Aggiungete il garam masala, mescolate con un cucchiaio di legno e proseguite la cottura ancora un minuto. Alzate la fiamme e unite le lenticchie rosse. Mescolate bene e versate il brodo vegetale. Cuocete per 20 minuti circa a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto e aggiungete del brodo se necessario.

Aggiungete il cavolo nero tagliato a striscioline non troppo sottili, mescolate e cuocete per altri 3–4 minuti (se usate invece gli spinaci, uniteli durante l’ultimo minuto di cottura).

Circa 5 minuti prima che la zuppa di lenticchie sia pronta, cuocete i Fusilloni di Mais Bianco con Curcuma e Pepe Sarawak in una pentola con abbondante acqua bollente. Due minuti prima del termine della cottura, scolate la pasta con una schiumarola e trasferitela nella casseruola con la zuppa. Proseguite la cottura per un ulteriore minuto o due, fino a quanto i Fusilloni saranno cotti. Rimuovete l’aglio e servite la zuppa di lenticchie e Fusilloni di Mais Bianco con Curcuma e Pepe Sarawak Bontasana ben calda.

Ricetta di Francesca Bettoni
Beauty Food Blog

FUSILLONI N°82 · MAIS BIANCO CON CURCUMA E PEPE

Cerca